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肩や股関節・肘・ひざなどの動きが大きい関節の動きは気にしますが、骨盤や背骨・肋骨・鎖骨などの動きが小さい関節は普通気にしません。
でも関節機能障害がまず起こるのは動きが小さい関節なんです!!
我々は普段いろんな体勢になります。座ったり・しゃがんだり・歩いたり・中腰になったりします。本来はそれぞれの体勢に応じて背骨や仙骨・肋骨・鎖骨などあらゆる関節が動いてその姿勢にとって一番楽な骨の配置になります。
上半身の体幹だけでも100くらいの関節がありそれが数ミリ動いて体勢に応じた骨の配置になるのです。このように関節がスイスイ動き骨の位置が体勢に応じて適切に動く人はどんな体勢になっても最小限の負担しかかからないのでとても楽です!!
しかし関節面の動きが悪くなり骨が自由に動かなくなると体勢によってはとてもつらくなります。
元の骨の配置が猫背でもストレートネックでも扁平足でもさほど関係ありません。骨の一つ一つがスムーズに動けばどんな体勢にも対応できます。
AKA博田法はこのように骨がスムーズに動くように関節面の動きを調整する施術です。
身体の痛み・しびれ・コリ・つっぱり感などの症状はほとんど筋肉に出ます。なので「筋肉が原因・悪い」と思われがちですが、筋肉は悪くありません。ただ症状が出ているのが筋肉であって原因ではないのです。
じゃあ原因は何かと言えば「関節」です。毎日、普通の生活をしていても痛みは突然やってきます。それは関節機能が正常に働かなくなり身体に負担が溜まり限界を超えたためです。多くの関節の中で関節面が凸凹しているのは骨盤の仙腸関節だけです。この凸凹の関節面が厄介でちょっとした動きでも関節面が引っかかる場合があるのです。関節面が引っ掛かり仙腸関節が正常に働かなくなると筋肉の過緊張が起こり、筋肉は縮んでつっぱります。これを過緊張と言いますが過緊張は次第に広がっていき他の関節の動きも制限してしまいます。背骨の関節や股関節、膝関節の動きも狂わせます。このように多くの関節の動きが悪くなるほど身体に負担が溜まり痛みにつながっていきます。
以上のようなことは筋肉が関節の動きに反応して起こるので筋肉が勝手にやっている事ではなく関節が正常に動かない事が原因で起こります。
逆に言えば関節が正常に動けば筋肉はいい状態になるのです。
AKA博田法はこのような関節の動きの異常を正常にする施術です。
人間の身体は多くの骨が組み合わさって出来ています。骨と骨は関節で繋がり骨が動くには関節面がスムーズに動く必要があります。
肩関節や股関節・膝関節など大きく動く関節は普段意識しますが、骨盤・背骨・肋骨・鎖骨などの動きが小さい関節は意識しません。しかしこの動きが小さい関節がとても大事なんです。
上半身の体幹には100以上の関節があり、それぞれの動きは数ミリですが、これらの関節が動いて身体への負担を取り除いているのです。
体勢に応じて骨が動き、その体勢にとって一番楽な骨の位置にポジションされます。しかしこれらの関節が硬くなると骨がいい位置にポジションできません。そうなると筋力で支える負担が増え、身体に負担がかかってきます。
骨が動き体勢に応じてポジションされれば、筋力は最低限でいいのです。骨が適切なポジションにないままでいると筋肉に負担がかかり痛みや痺れを起こしたりします。
痛み・しびれ・コリの原因は関節面が硬くなり骨が正常に動かなくなり、体勢に応じた骨の移動ができなくなると筋肉に負担がかかり、限界を超えると症状が出ます。痛いのは筋肉ですが原因は関節です。
AKAは原因である関節面を正常に動くようにする施術です。根本的に治します。
身体が痛いと痛む場所は「筋肉」である場合が多いと思います。もちろん関節が痛い場合もあります。
「痛み」「しびれ」「こり」などの症状が出るのが筋肉なので筋肉が悪いと思われても当然なのですが、これらは筋肉の反応としては正常なのです。悪いのは骨の動き。もっと突き詰めれば、関節面の動き(すべりや回旋など)が悪いので関節がスムーズに動かずに筋肉に負担がかかったり、筋肉が過緊張などの反応を起こしてしまうのです。
自転車に例えると分かりやすいです。自転車が骨や関節で、こいでいる人間が筋肉と思ってください。こいでいる人間に異常がなくても自転車の動きが悪ければ、人間に負担がかかり、すぐに疲れてしまいます。自転車がスイスイ動けば人間はあまり疲れません。
これらは自転車に原因がある訳で人間は自転車の状態によって負担がかかってしまうのです。つまり関節の動きに異常があると筋肉に負担がかかってしまうのです。負担が積み重なり限界を超えると痛みなどの症状が現れます。
AKA博田法はこの関節面の動きをスムーズになるようにする施術です。関節がスムーズに動けば痛みなどの症状は自然に取れることがほとんどです。
5月7日(木)より通常通り受付いたします。
本格的に仕事が始まる前に腰痛など身体の痛みを治しておくことをお勧めいたします。
AKA博田法は関節面の動きを正常に戻す事によって関節がスムーズに動き痛みやコリ、しびれなどの症状が根本から改善します。骨盤や背骨・肋骨・鎖骨などの動きが小さい関節は普段あまり意識しませんが重要な役割をしています。これらの関節が正常に動かないと身体に負担や疲れが溜まり身体を動かす事に支障が出たり、限界を超えれば痛み・しびれなどの症状が出ます。
なかなか取れない痛みは関節の機能が悪いことが原因であることが非常に多いのです。
AKA博田法は関節面のすべりを良くし、関節面が正常に動く事によって身体への負担が劇的に減る事により痛みなどの症状が自然に改善します。